O Que Suas Dores Estão Tentando Te Dizer?

Você já pensou que aquela dor no corpo pode estar falando com você?

Na medicina chinesa, o corpo é visto como um sistema totalmente integrado: corpo, mente e emoções caminham juntos. Muitas dores físicas não vêm só de esforço ou lesão, mas também de emoções acumuladas — medo, raiva, insegurança, tristeza.

Aqui vamos te mostrar como olhar para suas dores com mais consciência e buscar equilíbrio.

O corpo fala: sinais emocionais das dores mais comuns

👉 Pescoço rígidoPode revelar dificuldade de tomar decisões, mágoas guardadas, rigidez emocional.

👉 Ombros pesadosSensação de carregar o mundo nas costas, excesso de responsabilidade, vontade de controlar tudo.

👉 Lombar doloridaMedo do futuro, insegurança financeira ou afetiva, sensação de falta de apoio.

👉 Estômago sensívelPreocupação, ansiedade, dificuldade de digerir emoções e situações.

👉 Dor de cabeça frequenteAutocobrança, perfeccionismo, raiva contida que não foi expressada.

🌿 Assista ao vídeo completo:

Aqui no Espaço Kalli, gravamos um vídeo no YouTube explicando tudo isso de forma prática, incluindo uma técnica simples de respiração e visualização para você fazer em casa.

🎥 Assista agora:

Uma prática simples para começar a se ouvir

1️⃣ Sente-se num lugar calmo.2️⃣ Feche os olhos, respire fundo 4–5 vezes.3️⃣ Coloque a mão sobre a área dolorida e pergunte mentalmente:“Por que eu estou sentindo essa dor? Que emoção estou bloqueando?”4️⃣ Visualize uma luz dourada preenchendo o local.5️⃣ Repita para si:“Eu me liberto desse peso com leveza.”

Talvez você não tenha respostas na hora — mas já estará dando o primeiro passo para ouvir seu corpo com mais consciência.

Seu corpo é sábio. Escute.

Você não precisa ignorar o que sente. Precisa entender o caminho.E às vezes, a acupuntura ou outras técnicas integrativas podem ajudar muito nessa jornada.

🌸 Queremos te ajudar a ter uma vida mais leve e equilibrada. Comenta aqui: qual parte do seu corpo pede atenção hoje?